ナチュラル生活雑貨店「自然美」|神奈川県大和店
2017年09月09日

『薬膳茶会』講座開催!

『薬膳茶会』講座開催!
~体質改善のアンチエイジング「薬膳療法」~

 

そろそろ夏の疲れもでる頃だと思いますが、「薬膳」の考えで体質を改善してみませんか。
「薬膳」だと難しそうなイメージがありますが、普段、スーパーで購入できるものばかりなのでご安心ください。

 

肩がこりやすい、冷え性、胃が疲れてる、風邪が引きやすい、肌の乾燥が気になる、
更年期の症状がひどい等,今なにか不調を感じているなら、それは体の中のバランスが
崩れているサインでもあります。

 

自分の体調にしっかりと向き合って、体のどこが不調なのかを見極めて、
不足しているものをブレンド茶(ハーブ、スパイス、漢方など)で、
体質改善を普段から心がけていきます。

 

 

 

 

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★<講座概要>―――
*基本的な理論/体質や季節にあったレシピ/試飲/日常の養生法

 

 

当日は、ベースとなるお茶に、体の調子に合わせたブレンドティーを自ら作って試飲します。
体質改善のための薬膳について、たっぷりお話しを頂きます。
日々の健康維持やアンチエイジング等に、ぜひ薬膳茶を取り入れてみてください。

 

 

*講師:笹本莉花(国際薬膳食育師、ハーブコーディネーター)
*開催日時:2017年 10月4日(水)14:00~15:30
*受講費 3,000円(お茶・菓子代込)・当日払い

 

*開催場所:自然美SHOP
URL http://www.shizenbi.jp/access
JR東海道線・辻堂駅西口より徒歩1分
(テラスモール湘南の反対側)

 

 

 

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<10/4『薬膳茶会』講座開催!お申込み>—
メールにて下記の内容をお送りください。
e-mail: info@shizenbi.jp
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